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YOGA Level 2

Für Yogis mit Vorkenntnissen

Begonnen am: 13. Jan.
180 Euro
DAV Kletter- & Boulderzentrum Obb. Süd - Bad Tölz

Beschreibung

Du hast Yoga schon mehrmals praktiziert und bist vertraut mit den einzelnen Asanas und möchtest die nächsten Schritte gehen? Hier kannst du intensiver in deine Yoga-Praxis eintauchen und an deiner mentalen Stärke arbeiten. Wir üben fließende, als auch kraftvolle statische Sequenzen, Atemtechniken und Meditation. Bitte bringe Deine eigene Yogamatte mit. Blöcke und Gurt (Hilfsmittel) bekommst du von mir gestellt. Falls dir schnell kalt wird, bringe noch eine Decke, Socken, Pullover für die Schlussentspannung mit. Wenn Du teilnehmen möchtest, dann melde Dich bei mir über das Kontaktformular an.


Bevorstehende Sessions

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